【中國禮品網訊】生活節奏加快,工作越來越忙碌,加上電子產品越來越發達,使得我們每日總是難以讓雙眼休息還經常對著電子屏幕,眼周肌膚原本就比較薄弱,所以對雙眼的傷害越來越大了,要趕緊跟眼部做按摩才能舒緩眼部的壓力,同時能讓眼睛有神,我們需要掌握眼部按摩手法。
工作緊張壓力大,眼睛不能休息,加上經常對著屏幕,對眼睛的傷害就更大了,所以我們需要利用一些時間間隙給眼部肌膚做按摩,緩解眼部疲勞,那你了解眼部按摩手法嗎?下面中國禮品網小編就來為你介紹具體的眼部按摩手法吧!
Step1:將雙手搓熱后,把掌心輕輕敷于雙眼上,心里默念數到10即可,如果時間允許也可重復多遍,這樣可以利用掌心的溫度然雙眼內部肌膚舒緩,并且加速肌膚循環。
Step2:有手指輕輕點下眼簾,切勿用力過大傷害到眼睛,然后用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼,舒緩眼部肌膚,重復10遍。
Step3:用手指從眼角到眼尾的方向輕輕按摩,重復10遍,可讓眼部肌膚舒緩的同時,眼部不會暗淡無神。